Bölgesel İncelme
Kısaca
Her geçen gün artan stres, düzensiz beslenme ve hareketsiz yaşam, birçok kişinin bölgesel yağlanma, ödem, selülit ve cilt gevşekliği yaşamasına yol açar. Kalça, karın, bacaklar ya da kollar… Spor ve diyete rağmen inatçı kalan bölgeler için salonumuzda ameliyatsız bölgesel incelme ve sıkılaşma uygulamaları sunuyoruz.
Hizmetlerimiz
Bu Kategorideki Hizmetler
Rehberler
Bu konudaki son yazılar
Bölgesel İncelme Takvimi: Yaza 6 Ay Kala Başlamanın Avantajı
Bölgesel incelmeye ne zaman başlanmalı? Yaza 6 ay kala başlamanın avantajları, Ekim–Haziran örnek takvimi, yöntemlerin sırası ve gerçekçi beklentiler.
Yazıyı oku Bölgesel İncelme Takvimi: Yaza 6 Ay Kala Başlamanın AvantajıKol Sarkması: EMS ve Egzersizle Sıkılaşma Rehberi
Kol sarkması neden olur, nasıl sıkılaşır? Evde 5 egzersiz, Smart EMS ve G5'in desteği, gerçekçi beklenti tablosu ve hangi durumda hekim değerlendirmes…
Yazıyı oku Kol Sarkması: EMS ve Egzersizle Sıkılaşma RehberiDoğum Sonrası Karın Toparlama: Bakıma Ne Zaman Başlanır?
Doğum sonrası karın ne zaman toparlanır, bakıma ne zaman başlanır? Hekim onayı, emzirmede uygun olmayan uygulamalar, karın kasları aralığı ve evde yap…
Yazıyı oku Doğum Sonrası Karın Toparlama: Bakıma Ne Zaman Başlanır?Her geçen gün artan stres, düzensiz beslenme ve hareketsiz yaşam, birçok kişinin bölgesel yağlanma, ödem, selülit ve cilt gevşekliği yaşamasına yol açar. Kalça, karın, bacaklar ya da kollar… Spor ve diyete rağmen inatçı kalan bölgeler için salonumuzda ameliyatsız bölgesel incelme ve sıkılaşma uygulamaları sunuyoruz. Her planı ölçümle başlatıyor, ilerlemeyi tahmine değil mezuraya dayandırıyoruz.
Bölgesel İncelme Nedir?
Bölgesel incelme, vücudun belirli bölgelerindeki yağlanmayı, ödemi ve gevşekliği hedefleyen ameliyatsız yöntemlerin genel adıdır. Zayıflamayla aynı şey değildir: amaç kilo vermek değil, hedef bölgelerde çevre ölçüsünü azaltmak ve dokunun daha sıkı görünmesini sağlamaktır. Yöntemlerin ayrıntılı karşılaştırması için bölgesel incelme rehberimize bakabilirsiniz.
Bölgesel İncelme Yöntemlerimiz
Lenf Drenaj Masajı
Hava basınçlı bir uygulama giysisiyle (tulum) çalışan cihazla yapılır; ritmik basınç dalgaları lenf akışını destekler. Ödem, şişkinlik ve bacaklarda ağırlık hissinde öne çıkar.
Magic Shape
Radyofrekans ve diğer enerji yöntemleriyle bölgesel yağ dokusunu ve cilt gevşekliğini hedefler. Yağlanma ile birlikte gevşeklik olduğunda tercih edilir. Ayrıntı: Magic Shape nedir.
Smart EMS Pasif Jimnastik
Smart EMS (EMSculpt olarak da bilinir) kasları manyetik alanla uyarır; elektrot ya da jel kullanılmaz ve uygulama kıyafet üzerinden yapılabilir. Kas tonusunu ve sıkı görünümü destekler; egzersizin yerini tutmaz ama ona eşlik edebilir.
G5 Masajı
Yüksek frekanslı titreşimlerle uygulanan mekanik bir masajdır. Dolaşımı destekler ve selülit görünümünün hafiflemesine yardımcı olur.
Hangi Sorun İçin Hangi Yöntem?
| Sorun | Öne çıkan yöntem |
|---|---|
| İnatçı bölgesel yağ | Magic Shape |
| Yağlanma ile birlikte gevşeklik | Magic Shape, Smart EMS |
| Selülit görünümü | G5 masajı |
| Ödem ve şişkinlik | Lenf drenaj masajı |
| Kas tonusu kaybı | Smart EMS |
Çoğu kişide birden fazla sorun bir aradadır; bu yüzden yöntemler sıklıkla aynı plan içinde birleştirilir. Cihazların karşılaştırması için Magic Shape, G5 ve EMS karşılaştırması yazımıza göz atın.
Hangi Bölgelere Uygulanır?
- Karın ve bel: Göbek çevresindeki yağlanma ve şişkinlik. Magic Shape karın, Magic Shape bel, G5 göbek. Rehber: göbek eritme.
- Basen ve kalça: Yağ, selülit ve gevşeklik. Rehber: basen eritme ve kalça sıkılaştırma.
- Bacaklar: İç bacak, uyluk ve ağırlık hissi. Magic Shape bacak, G5 bacak.
- Kollar: Üst koldaki yağlanma ve gevşeklik. G5 kol.
- Sırt ve yanlar: Daha pürüzsüz bir sırt görünümü için plana eklenebilir.
Süreç Nasıl İşler?
- Değerlendirme: Sağlık durumunuz, hedefiniz ve yaşam tarzınız konuşulur.
- Ölçüm: Hedef bölgeler aynı noktalardan mezurayla ölçülür.
- Plan: Soruna göre bir ya da birkaç yöntem ve seans aralıkları belirlenir.
- Takip: İlerleme seans öncesi ölçümlerle izlenir, plan gerekirse güncellenir.
Uygulama Sonrası Nelere Dikkat Edilmeli?
✅ Bol su için: Vücudun süreci tamamlamasına yardımcı olur. ✅ Dengeli beslenin: Uygulamaların etkisini artırır. ✅ Hareketi ihmal etmeyin: Hafif yürüyüşler ve düzenli egzersiz sonucu destekler. ✅ Düzenli seanslara katılın: En iyi sonuç için seans aralıklarına uyun.
Kimler İçin Uygun Değil?
Hamilelik ve emzirme dönemi, kalp pili veya metal implant, kalp, böbrek ya da karaciğer rahatsızlığı, kanser için süren aktif bir tıbbi süreç ve uygulama bölgesinde enfeksiyon, açık yara ya da fıtık gibi durumlarda uygulamalar yapılmaz ya da hekim onayı gerekir. Doğum sonrası dönem için doğum sonrası karın toparlama yazımıza bakın.
Renew & Revive olarak Şişli Abide-i Hürriyet Caddesi'ndeki salonumuzda size özel bölgesel incelme ve sıkılaşma seansları planlıyoruz. Doğru yöntemi birlikte seçmek için bizimle iletişime geçin.
Merkezimizde tıbbi prosedürler değil, güzellik ve bakım hizmetleri sunulmaktadır. Sonuçlar kişiden kişiye değişir.